For alle som leser denne bloggen: hvis det er en ting jeg vil at du skal ta fra den, er det hvor viktig å utvikle empati egentlig. Dette er noe som gjelder langt utover bare angst - Jeg vil hevde at det er viktig hvis du vil være noe som ligner et anstendig menneske generelt. Men fordi vi fokuser...
Fortsett å LeseAngst for sosiale medier er ekte. Påstander om sosiale medier er dårlige for oss har lenge gått over i vanlig parlance, men som det viser seg har slike påstander faktisk et grunnlag. Forskning viser at bruk av sosiale medier kan ødelegge ens mentale helse1 - ikke bare er den knyttet til angst, me...
Fortsett å LeseDu kan forstå mental sykdom mer fullstendig ved å lese god litteratur. Vanlige lesere av denne bloggen kan ha sett videoen der jeg undersøkte en dikt av William Wordsworth og brukte sin visdom til å leve med angst. Jeg er en tidligere engelsk major, og jeg er fast overbevist om at litteratur er e...
Fortsett å LeseHvis du vil ha mindre angst, er en av de beste måtene å oppnå det på å ha færre venner. Jeg kan tenke meg at mange av dere vil tro at jeg er helt feilaktig - jeg håper at jeg, i slutten av dette innlegget, i det minste kan få deg til å se hvor jeg kommer fra. Jeg ville ikke gått inn for en slik s...
Fortsett å LeseEr det mulig å være takknemlig for angsten? Siden Thanksgiving er rett rundt hjørnet, og det er fordi det er fristende å skrive om det jeg er takknemlig for, Jeg kommer til å gi etter for den fristelsen. Og fordi jeg aldri har vært en til å vike unna å ta kontroversielle stillinger, vil jeg gå re...
Fortsett å LeseI mitt siste innlegg rørte jeg på musikk for angstlindring. Jeg vil gjøre det samme i dag, om enn fra en annen retning. Mitt forrige innlegg fokuserte utelukkende på virkningen av en spesifikk sang. Denne gangen vil jeg snakke om musikkens innvirkning på angstlindring i en mer generell forstand. ...
Fortsett å LesePistolkontroll er et hett tema. Når jeg er online, unngår jeg generelt politiske diskusjoner. Fordi så mange av dem er så utsatt for å gå i giftige ropekamper, synes jeg det er sunnere å holde seg unna. I dag dykker jeg imidlertid i hodet. Landet ruller fortsatt i kjølvannet av skuddvekslingen i ...
Fortsett å LeseHvis du har brukt mye tid på nettet, har du sannsynligvis sett begrepet "vaguebooking" kastet rundt; selv om du ikke har det, er du sannsynligvis kjent nok med konseptet. Vaguebooking er ærlig talt det ordet innebærer: å legge ut vage eller kryptiske statusoppdateringer på Facebook. Konseptet er ...
Fortsett å LeseDen økte bevissthet om mennesker som er psykisk syke har ført til en økning i antall mennesker som vil være allmenn med mental helse. Begge disse tingene er selvfølgelig flotte. Imidlertid, hvis du vil være en mental helse-alliert, er det gode og dårlige måter å gjøre det på, og kanskje det vikti...
Fortsett å LeseJeg har et problem med stressspising. For å være rettferdig, i perioder med høyt angst, kroppen ser ut til å modulere mellom å ville spise ingenting og å ville spise alt, men oftere ser det ikke ut til å være det siste. Begge er problematiske, men tydeligvis, når du spiser spiser, blir du mer uts...
Fortsett å Lese
Spørsmål: “Jeg har en fjerde klasse som virker veldig stresset og engstelig. Hun får stadig beskj...
Hvis barnet noen ganger virker tapet for ord, er det god grunn. Språkferdighetene til barn med op...
25. september 2017ADHD og autismespekterforstyrrelser (ASD) overlapper ofte, og noen barn med ADH...