Før jeg flyttet inn i min nye leilighet byttet jeg nummer med en nabo som bor sammen med samboeren hennes. De er et nydelig par, og jeg var spent på å ha dem som potensielle venner.Hun fortalte meg at det var greit å sende melding til henne med "noen som helst spørsmål", så jeg fyrte av noen, for...
Fortsett å LeseFøler du deg sliten eller utmattet mesteparten av tiden?Har du lyst til å stikke av?Sliter du med utsettelse? Tar det lengre tid å få ting gjort i disse dager?Alt dette er tegn på brenne ut, en tilstand av fysisk og følelsesmessig utmattelse som kvinner med ADHD opplever altfor ofte. Vi er tilbøy...
Fortsett å LeseI en episode av en ADHD-relatert podcast jeg nylig hørte, delte gjesten en kjent historie – en historie med livslang frustrasjon og søt lettelse etter å ha mottatt en ADHD-diagnose i voksen alder. Da jeg ble diagnostisert med ADHD i begynnelsen av 30-årene, kjente jeg denne historien altfor godt....
Fortsett å LeseNår det kommer til kvinner, arbeid og ADHD, er det umulig å virkelig grave dypt uten å forstå de vedvarende skjevhetene som kvinner og andre underrepresenterte grupper står overfor. Disse skjevhetene, kombinert med opplevelsen av å være nevrodivergent i en arbeidsverden som ikke er laget for dem,...
Fortsett å LeseKlarer ikke å lage deg selv sovne?Jeg hører ofte personer med ADHD si ting som: "Jeg vil sove, men kroppen lar meg ikke" eller "Det er vanskelig å slå av tankene mine slik at jeg kan sove." Klart, å holde en regelmessig våkneplan, bruke energi gjennom dagen og unngå stimulerende aktiviteter og ma...
Fortsett å LeseHer kommer det: en annen venn som gir meg den stille behandlingen. Jeg har vært her før, men det føles fortsatt plutselig og rått. Det gjør fortsatt vondt, men ikke så mye som det gjorde da jeg gikk gjennom dette som barn. Jeg vet hvordan det er å få folk til å stenge meg ute, blokkere meg, ignor...
Fortsett å LeseHva er i undergangsbunken din?Jeg lærte først om undergangshauger fra en klient under en av terapiøktene våre. Hun fortalte meg at hun nylig ble diagnostisert med ADHD, og hun beskrev alle tegn og symptomer som førte til diagnosen hennes. Det var da hun sa to ord som forandret livet mitt: under...
Fortsett å Lese"Du kommer til å gjøre store ting!""Du har så mye potensial!""Du er så dyktig. Jeg ser store ting i fremtiden din!»Så mange mennesker i livet mitt har rettet ulike versjoner av disse velmenende, men likevel angstfremkallende, forventningsladede kommentarene til meg i hver fase av min akademiske k...
Fortsett å LeseDagen før bryllupet vårt ble hele Sydney dekket av tungt rødt støv. Jeg våknet hostende, jeg kunne smake skitt i munnen, og soverommet mitt var fylt med en rusten glød."Selvfølgelig ville den blodige apokalypsen skje dagen før bryllupet mitt," tenkte jeg for meg selv. "Jeg vedder på at forloveden...
Fortsett å LeseJeg trodde aldri jeg skulle få en livsendrende åpenbaring i frokostblandingen på Walmart, men det var akkurat det som skjedde. Da jeg prøvde å bestemme meg for hvilket frokostalternativ jeg skulle kjøpe, gikk tankene mine omtrent slik:Jeg vet ikke hva jeg skal få.Jeg vil virkelig ha Cinnamon Toas...
Fortsett å Lese
Ami er forretningsutviklingssjef for en finansinstitusjon. Hun administrerer 30 personer på filia...
Del 2: ForberedelseEr du en Overeater? En sjekkliste.Din lege, venner, familie, ernæringsfysiolog...
Barn og tenåringer kan vise symptomer på schizofreni og utvikle sykdommen. Ifølge DSM-5 (American...