Jeg opplever at det er lettere å ta vanskelige avgjørelser når jeg har støtten fra mine kjære bak meg. Når jeg må ta avgjørelser som de har problemer med å støtte, øker isolasjonen jeg føler angst. Jeg har lært tre metoder for å ta skritt for å redusere denne angsten som følge av uenighet med fam...
Fortsett å LeseDet er vanlig at folk med psykiske lidelser i familien deres hjelper til med å gi støtte og omsorg for psykisk syke familiemedlemmer. Det samme gjelder for meg, men jeg måtte lære å ta vare på familien min langt borte da jeg bestemte meg for å flytte til en ny stat. Fortsett å lese for å finne ut...
Fortsett å LeseDet er vanlig at folk med psykiske lidelser i familien hjelper til med å ta vare på og gi støtte til psykisk syke familiemedlemmer. Det samme gjelder for meg, men jeg måtte lære å ta vare på familien min langt borte da jeg bestemte meg for å flytte til en ny stat. Fortsett å lese for å finne ut h...
Fortsett å LeseIngenting er viktigere for meg enn velvære av mine kjære, det er derfor jeg vil ha det aller beste for dem. Når jeg merker at noe kan forbedres i deres liv, spesielt når det gjelder å forbedre en psykisk helsesituasjon for dem ønsker jeg sårt å si noe. Her er tre ting jeg husker når jeg kommer me...
Fortsett å LeseAlle har forskjellige mestringsmetoder som de velger å bruke, og det kan noen ganger virke som ikke alle mestringsmekanismer er like nyttige som andre. Det kan komme en tid da du må bli enig med og godta en kjære foretrukket mestringsmetode. Dette er historien om en gang jeg gikk gjennom den situ...
Fortsett å LeseÅ ha en psykisk sykdom kan påvirke betydningen et individ tror de har. Jeg har hatt flere familiemedlemmer med psykiske lidelser som sier at de ikke føler at de kan ha et like meningsfylt liv som deres nevrotypiske kolleger. Det er bare ikke sant. Her er en artikkel om hvordan du finner meningen ...
Fortsett å LeseEn familie består av en gruppe individer, så det er ikke rart at det kommer til å bli uenighet innimellom. Imidlertid, i min familie, har denne uenigheten en måte å bli en nedsmelting som kan forårsake splittelse og mye spenning mellom alle medlemmene. Her er en guide for å overleve en nedsmeltin...
Fortsett å LeseJeg er oppvokst av foreldre med psykiske lidelser. Min mor har blitt diagnostisert med noen få psykiske lidelser, og hvis faren min ikke hadde gått bort i en så ung alder, ville han også ha fått diagnosen. På grunn av denne omstendigheten ble jeg oppdratt under visse forhold som andre ikke ble ut...
Fortsett å LeseDet er ingenting som forårsaker en oppblussing av angsten min, akkurat som å si farvel. Det føles som det verste i verden jeg kunne gjøre er å gi opp en god mulighet, men noen ganger i livet må jeg ta en risiko. Denne artikkelen kommer til å handle om hvordan jeg reduserer angsten jeg føler når j...
Fortsett å Lese
Umiddelbar tilgang Spill dette gratis webinaret og last ned lysbildefremvisningen av "The Right...
Når du har binge spiseforstyrrelse, kan det noen ganger komme med massiv vektøkning som en bivirk...
Tidlige morgener er de vanskeligste. Jeg insisterer på at Miles spiser så mye han kan før ADHD-me...