MENTAL HEALTH

Sparer sommer med struktur

February 19, 2020 Sommer

Barn med oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) gjør det bedre når de vet hva de kan forvente - og hva som forventes av dem. Dette gjelder spesielt for yngre barn, som er raske til å rope, “Jeg kjeder meg” hvis det ikke er noe som skjer hvert sekund. Så, hva kan en foreldre g...

Fortsett å Lese

Hvordan jeg reduserer sommerens stress

June 06, 2020 Sommer

Gjett hva, folkens? Sommer er her. Jeg vet at for noen av oss som krever en feiring og for noen av oss det krever ekstra meditasjon. Jeg er sistnevnte. Jeg kan spore sunnhetsnivået mitt når det sakte synker gjennom de varme sommermånedene. Sommer betyr tap av struktur og mye forandring - spesielt...

Fortsett å Lese

Finne et spesielt prosjekt for et barnebarn

February 25, 2020 Sommer

Hvor fantastisk! Elleve er bare en så magisk tidsalder. Den viktigste vurderingen når du skal velge et prosjekt er at det er noe som interesserer barnebarnet ditt, så det vil være mindre sannsynlig at han blir lei det. Hva er hans interesser? Er han kunstnerisk? Er han skrått mekanisk? Liker han ...

Fortsett å Lese

Forutsigbarhet fungerer om sommeren

February 15, 2020 Sommer

De siste tre årene har sønnen min på 10 år deltatt på KFUM dag leir. Dette er ikke en spesialisert leir, men det fantastiske personalet forstår utfordringene med å få et barn med ADHD. Leirenbestår av færre enn 20 barn i hver aldersgruppe, og denne lille innstillingen fungerer bra for ham.Vi tar ...

Fortsett å Lese
instagram story viewer