Unngå nå: Voksne med ADHD deler deres utsettelse av utsettelse
“Hold deg av Facebook og personlig e-post i løpet av arbeidsdagen. Lag en oppgaveliste og krysse av elementer når de er fullført. "—Walter Kloepfer, Homer, Alaska“Jeg prøver å huske det i dag er gårsdagens morgendag. "—David, Montreal“Føtter først, følelser følger. Jeg venter ikke til jeg har lys...
Fortsett å Lese